口臭となた豆

生活習慣と口臭の関係?

口の臭いを予防するには手っ取り早いのが生活習慣を変えることだと言われていますが、
これ実際どうなんでしょうね?

 

私の場合はスポーツクラブで健康的に過ごしてる人とか見てるんですが、中には口臭すごいニオイ放ってる
人もたくさんいますので、あまり健康と口臭って関係ないんじゃないかって思っています。
実際にこの間もスポーツクラブでランニングマシンで走ってたんですが、となりの人の口臭がとにかくすごくって・・

 

健康的な人なんだし、自己管理もしっかりしてるだろうから歯磨きしてないなんてことはまずないかと
思うんですがとにかく臭くてたまりませんでした。
本人には申し訳なんですが、あまりにも気分悪くなってそのまま帰ってしまったくらいです。
でもまあ、歯周病由来の口臭のニオイって人が嫌いなニオイベスト5に入るくらいみたいですからたまりませんね、
自分の口臭だけでも臭いと思うのに他人のニオイとなるとホントに最悪です。

 

だからこそ正しい口臭予防の知識や対策が必要だってそのとき思いましたね、
まあ、私もあんな臭いで周囲に迷惑かけないようにいまからしっかり口臭への対策を強化するつもりです。
今回は臭かったけどいい経験になったなって思っています(その方にはとっても失礼ですが・・・)